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Consumir alimentos ricos em triptofano, portanto, pode deixar-nos mais felizes.
...
Banana. A fruta rica em fibras, potássio e vitaminas é uma fonte de triptofano,. ...
Peixes. ...
Laticínios. ...
Grão de bico. ...
Chocolate. ...
Mel.
Explicação:
bons estudos e boa sorte
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