Question

o que e ginástica?? ajudaaa​

Answer 1

Resposta:

A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental.

Explicação:

espero ter ajudado bj

Answer 2

Resposta:

a ginástica ajuda a inmagrecer, dar uma boa saúde, a fortalecer a massa muscular.