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Carboidratos são nutrientes assim como proteínas e lipídios, são a maior fonte de energia para nosso corpo. Como qualquer outro nutriente, seu consumo deve ser controlado e adequado a seu objetivo. Todo excesso alimentar engorda, e não um nutriente específico.
Explicação:
Obs: Carboidrato não engorda!
victoriazanoni33:
OBRIGADA MESMO :)
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