Question

Assinale a melhor definição de bem-estar Intelectual
segundo o ACSM (The American College of Sports
Medicine):
É a capacidade de lidar com as circunstâncias
de estresse diário de maneira positiva.
É o comportamento auto direcionado que
resulta em aprendizado.
É a capacidade de realizar tarefas rotineiras,
incluindo aptidão física, composição corporal,
nutrição e sono.
É a busca de um significado que transcende a
si mesmo.
É evidenciado por interações adequadas com
outras pessoas.
é para hojee

Answer 1

Resposta:

B cuida da parte de aprender

Answer 2

  A alternativa correta corresponde a letra C, sendo o bem estar intelectual evidenciado pelo conjunto de atividades executadas no dia a dia pelo indivíduo, pois somente pessoas mentalmente equilibradas conseguem ter rotinas saudáveis.

  É como se o bem estar intelectual e a capacidade de manter uma boa rotina fosse fatores complementares, pois uma rotina saudável promove uma vida saudável, e uma vida saudável oferecer recursos para se ter uma mente saudável. A prática de atividades físicas é capaz de trazer benefícios a todo o corpo e a mente.

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