Question

Vamos relembrar o que aprendemos De acordo com o que vimos nos meets, sobre as aulas de nivelamento. O que é ginástica em um contexto geral? *
AJUDAAAAA PVRRR.·´¯`(>▂<)´¯`·.

Answer 1

Resposta:

A ginástica é a disciplina que

busca desenvolver, fortalecer e dar flexibilidade ao corpo por meio de rotinas de exercícios físicos. Pode ser realizado como esporte ou recreativo.

Além desse aspecto esportivo, a ginástica é conhecida como qualquer atividade fisica realizada por uma pessoa como: correr, caminhar ou fazer abdominais pode ser considerado, geralmente, como "fazer ginástica".

A ginástica é um esporte dotado de arte e movimento. Requer uma combinação de força, equilibrio, agilidade e coordenação corporal na sala onde é praticado. Requer de flexibilidade e resistência

Explicação:

de uma forma resumida: É a arte de fortificar o corpo e dar-lhe agilidade.