Matéria: Ed. Física
Autor: brunagabrielacs2006
Perguntado 4 anos atrás

Ginástica de Condicionamento Físico.
- De acordo com as capacidades físicas Forçar, Velocidade, Resistência e Flexibilidade, descreva um exercício que exemplifique cada uma delas.

Respostas

respondido por: helenaFG

Resposta:

estrelinha

Explicação:

é necessário ter força nos braços para não cair, vc precisa ser rápido na hora que está executando o exercício para não perde o equilíbrio e cair e se machucar, vc tem que ter a flexibilidade na hora de fazer o V enquanto gira e resistência para se equilibrar enquanto gira

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