• Matéria: Ed. Física
  • Autor: marilzaprado63
  • Perguntado 5 anos atrás
< >

Quais os cuidados que devem ser tomados para fazer exercício em dias frios​

Respostas

respondido por: lady6beca
0

Resposta:

Aquecimento e alongamento, Roupas adequadas no inverno, Diminua a dose, Evite lugares com muita poluição, Use protetor solar e labial, Continue tomando bastante água, Troque de roupa, Não se exponha ao frio após o treino.

Explicação:

Espero ter ajudado :)

Perguntas similares
História
4 anos atrás
que instrumentos você conhece que são usados para medir comprimento​
Inglês
4 anos atrás
Gente por favor, alguém me ajuda, a fazer esse trabalho de inglês, e pra hoje!!​
Matemática
4 anos atrás
Uma sorveteria tem um custo fixo mensal de R$ 2.000,00 (custo este que engloba aluguel, salários e outras despesas que independem da quantidade produzida). Além disso, o custo de fabricação de cada sorvete é de R$ 2,50. Sendo S a quantidade de sorvetes produzida em um determinado mês, identifique que expressão algébrica melhor representa o custo de produção mensal (C) dessa sorveteria.
Inglês
6 anos atrás
Qual a relação/significado da letra e do vídeo clipe da música Lear to fly-Foo Fighters É urgenteeee
Geografia
6 anos atrás
Descreva o que é covid-19,onde teve origem e como, qual a influência dessa doença nas relações internacionais entre os países? PRECISO DA RESPOSTA URGENTE
Artes
6 anos atrás
Qual gênero da fotografia retrata uma determinada história que deve ser contada através de uma sequencia de imagens, de modo que o observador entenda todo um contexto histórico e cultural?
Matemática
8 anos atrás
o pi barra 5 é irracional?
Matemática
8 anos atrás
Demonstre as seguintes identidades trigonométricas. a) cossec²x = sec²x * cossec²x - 1/cos²x b) tg²x - sec⁴x = -(tg⁴x + sec²x)
Matemática
8 anos atrás
os números inteiros positivos incluindo o zero esse conjunto é representado pela letra N maiúscula ele é um conjunto infinito