Question

2) Identifique as ações a seguir em Atividade Física, Exercicio Fisico e Sedentarismo:

a) Ir ao trabalho e escola somente de carro e não caminhando ou de bicicleta

b) Capinar um lote

c) Varrer a casa

d) Fazer caminhada ou corrida

e) Praticar esportes

f) Passar horas sentado ou deitado jogando jogos virtuais

g) Praticar musculacão

Responda de acordo com a ordem: *

Answer 1

Resposta:

a) Sedentarismo;

b) Atividade física;

c) Atividade física;

d) Atividade física;

e) Exercício físico;

f) Sedentarismo;

g) Exercício físico.

Explicação:

Sedentarismo é quando se fica parado, quando não se faz nada. Exercícios físicos são aqueles que normalmente tem a ajuda de um profissional, como praticar um esporte ou musculação, etc. A atividade física é qualquer coisa que te ajude a se manter ativo, como correr, subir escadas, etc.