Produção Textual (Ciências)
Na produção textual vocês precisarão reconhecer os principais de tipos de nutrientes e associá-los aos principais alimentos incluídos em sua alimentação com o objetivo de fazer uma autoanálise, enfatizando principalmente os pontos na sua alimentação que precisam de mais atenção, quanto ao consumo exagerado ou consumo insuficiente.
Respostas
Produção textual
Existem substâncias chamadas
NUTRIENTES
que fornecem uma grande importância ao nosso organismo.
São funções essenciais para sermos saudáveis.
Temos os ENERGÉTICOS,
que transmitem energia às células. como carboidratos e lipídios.
Encontramos no mel, açúcar, pães, arroz, milho e massas os Carboidratos. Bem como os Lipídios,
que são importantes reservas de energia. Utilizamos, quando necessitamos, na construção de membranas e produção de hormônios.
São térmicos e absorvem algumas vitaminas e podem ser encontrados em animais ou vegetais como manteiga, carne gorda, soja e amendoim.
Temos também os NUTRIENTES
CONSTRUTORES como as enzimas, anticorpos e hormônios. São as Proteínas.
São vitaminas e sais minerais
As vitaminas são sintetizadas pelo organismo e devem ser ingeridas, através de alimentos como frutas, verduras, legumes, carnes, leite, ovos e cereais.
Já os sais minerais, essenciais ao bom funcionamento do nosso corpo são o;
ferro, fósforo, cálcio e enxofre.
Tanto as vitaminas quanto os sais não são produzidos pelo nosso organismo.
Para que nosso organismo seja saudável, temos de ingerir nutrientes balanceados, ou seja, nem mais nem menos que o necessário.
E outra coisa importante é a diversidade de cores em nosso prato, pois quanto mais colorido mais saudável é nossa alimentação.
Bons estudos
Dúvidas
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Resposta:
Produção textual
Existem substâncias chamadas
NUTRIENTES
que fornecem uma grande importância ao nosso organismo.
São funções essenciais para sermos saudáveis.
Explicação:
Produção textual
Existem substâncias chamadas
NUTRIENTES
que fornecem uma grande importância ao nosso organismo.
São funções essenciais para sermos saudáveis.