Question

como controlar emoções e sentimentos​

Answer 1

Resposta:

não ficando ansiosas com alguma coisa não ficar preocupada nunca ficar entediada sempre arrumar algo para fazer

Answer 2

Resposta:

Focando a mente em algo que te faça se sentir bem, fora do círculo que te faz mau, assim vc pode controlar suas emoções e sentimentos....

Explicação:

vc pode começar se perguntando se realmente vale a pena impor suas emoções e sentimentos no ocorrido( no que vc tá passando) assim sempre cm pensamentos positivos! vc vai conseguir controlar suas emoções e sentimentos, basta confiar em vc mesmo!