O ambiente fisico deve ser considerado na classificação do estado de saúde de um individuo. Quais fatores podem contribuir para a boa saúde?
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Resposta: 1- Valorize o sono. Dormir bem (o que não quer dizer dormir demais) é
indispensável para o pleno descanso físico e mental...
2- Melhore a alimentação. Alimentar-se de forma funcional, saudável e bem
equilibrada é uma questão de planejamento...
3- Coma a cada 3 horas...
4- Invista na água...
5- Mexa o corpo...
Espero ter ajudado!
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