Question

A imagem a seguir, estabelece uma relação entre a atividade física e a saúde mental. Com base em suas experiências e conhecimentos sobre o assunto, explique essa relação e os benefícios da atividade física na saúde mental , a imagem é de um celebro fazendo exercícios

Answer 1

Resposta:

É muito importante, pois nos deixa mais dispostos.

Explicação:

Ao desenvolver a rotina de exercícios, também propiciamos o estímulo mental a cumprir as rotinas, assim como também o corpo se sente mais apto a cumprir mais tempo de estudos. Também a mente decodifica algo com mais eficácia.