• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lidiadasilvasantos26
  • Perguntado 4 anos atrás

DEFINA O QUE É CONDICIONAMENTO FÍSICO.

Respostas

respondido por: mazinhosantana28
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Resposta:

Condicionamento físico, por definição, significa simplesmente o estado de saúde física de uma pessoa e a capacidade de realizar atividades diárias e esportes. Trata-se de um estado do corpo em que a pessoa alcança melhorias do funcionamento músculo-esquelético e metabólico por meio do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e flexibilidade.

Explicação:

esperto ter ajudado!!

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