Sobre a contração muscular, durante o treino é comum a fadiga muscular, pois é uma manobra homeostática necessária proveniente da produção do ácido lático em demasia. Pós-treino por conta das microlesões é comum a dor muscular tardia, Os eventos acima descreve quais das situações:
a)Treino de musculação;
b) Atividade anaeróbica;
c) Atividade aeróbica;
d) Atividade esportiva de alto rendimento;
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musculaçaõ
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