• Matéria: Ed. Física
  • Autor: salinhap1122
  • Perguntado 5 anos atrás
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5° Qual a importância de um treinamento funcional?​

Respostas

respondido por: amandatfigueiredo296
3

Resposta:

Melhora do sistema Cardio-respiratório, melhora estética com a redução da gordura corporal, previne o aumento do colesterol sanguíneo, regula as taxas hormonais, aumento da massa magra (músculos) e melhora da postura correta.

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