Matéria: Ed. Física
Autor: naravuelma
Perguntado 4 anos atrás

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Quais músculos evoluem na caminhadaquais ?

Respostas

respondido por: sofiaah1

1

Resposta:

A caminhada esportiva, seja a ocasional ou regular, não trabalha apenas os músculos inferiores. Além de exercitar as coxas e os músculos dos glúteos, a caminhada esportiva exercita também a zona superior do corpo, como os braços e os abdominais.

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