• Matéria: Ed. Física
  • Autor: analuizacorreabastos
  • Perguntado 5 anos atrás
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b) Quais os beneficios fisicos obtidos pela prática da gistica?​

Respostas

respondido por: meueseuuniversogacha
2

Resposta:

Melhora a sua força e o tônus muscular, aumenta a flexibilidade, fortalece ossos e articulações e melhora o sistema cardiorrespiratório.

Espero ter ajudado! Até uma próxima pergunta! (Se tiver gostado da resposta de um coração/obrigado e uma nota!)

respondido por: zengodabil10
1

Resposta:

melhora a respiração, aumenta massa muscular, melhora bastante a capacidade dos pulmões e também a circulação sanguinea.

Explicação:

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