Question

Descreva as capacidades físicas e os movimentos utilizados em uma cortada no voleibol, um cabeceio com salto no futebol e um arremesso de três pontos no basquete?

Answer 1

No arremesso: Força, resistência, coordenação motora.

No passe: Força, resistência, Coordenação motora e agilidade.

No drible: Coordenação motora, agilidade, flexibilidade.

Na corrida: Velocidade, resistência.

As aptidões físicas são capacidades corpóreas do corpo em relação as exigências das atividades físicas em determinados momentos de estresse físico, como é o caso em que se pratica algum exercício físico.

Os movimentos citados são movimentos comuns em diversos esportes, principalmente nos jogos de equipe, onde é necessário arremessar, passar, driblar ou correr pelo espaço onde esteja ocorrendo o jogo, seja para realizar uma jogada ou para fugir de uma jogada.