6) Cite os componentes da aptidão física relacionada à saúde e os defina resumidamente com suas palavras,
cada um deles.
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Abordaremos neste artigo os cinco componentes da aptidão física relacionados à saúde, que são eles: força muscular, resistência muscular, resistência cárdio-respiratória, flexibilidade e composição corporal; mostrando seus conceitos, classificações, fatores influenciadores e sua importância para a saúde.
micaelasouzaaghatamo:
Mas o resumo de todos é qual?
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