Question

O exercício abdominal é um dos mais conhecidos

exercícios para desenvolvimento e fortalecimento da

musculatura abdominal, principalmente do músculo reto

abdominal. É também um modelo pertencente ao método Hiit,

que dentro deste, pode sofrer muitas variações, de acordo com

a necessidade do praticante.Analise as seguintes afirmativas

relacionadas com os abdominais e considere-as verdadeiras

(V) ou falsas (F).

( ) São exercícios essenciais para melhorar a postura.

( ) São exercícios que, aplicados de forma incorreta, podem

lesionar a coluna.

( ) Devem ser praticados em todas as faixas etárias.

( ) Só existe um abdominal correto, o que flexiona o tronco até

45º.

( ) Devemos inspirar quando fazemos a flexão do tronco.

A seqüência correta é

A) V, V, V, F, F

B) V, V, F, F, V

C) F, V, V, F, V

D) V, F, V, F, V

E) V, V, V, V, F​

Answer 1

pelo q eu percebi , eu (acho) q a resposta é a (c)