Question

o que são macro e micronutrientes ajuda pls?

Answer 1

Resposta:

Explicação:

macronutrientes são aqueles que nosso corpo precisa em maior quantidade, como carboidratos e proteínas.

micronutrientes são aqueles que nosso corpo precisa em pequenas doses no dia, como sais minerais e vitaminas.

Answer 2

Os macronutrientes são nutrientes que fornecem energia ao organismo e são necessários em grande quantidade, como carboidratos, gorduras, água e proteína.

Já os micronutrientes são os minerais e as vitaminas, também importantes para um bom funcionamento do organismo e sua saúde, porém necessários em uma quantidade menor que os macronutrientes.