Matéria: Ed. Física
Autor: isabela370
Perguntado 9 anos atrás

Quais são os elementos da aptidão física

Respostas

respondido por: Maxnote

Aptidão física é a capacidade de realizar as atividades do dia a dia com tranquilidade e menor esforço. Existem duas abordagens, uma é a aptidão física relacionada à saúde e a outra é a relacionada à performance esportiva.

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