Quais os benefícios que obtemos na pratica de atividades físicas?

Respostas

respondido por: 0Isaac0

Resposta:

Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse. ...

Aumenta a autoconfiança. ...

Melhora a concentração. ...

Estimula atividades cognitivas. ...

Ajuda a manter o peso ideal. ...

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

Espero ter ajudado.

Bons estudos =)

respondido por: mdias56

Resposta:

Reduz o estresse.

Aumenta a autoconfiança.

Melhora a concentração.

Estimula atividades cognitivas.

Ajuda a manter o peso ideal.

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

espero ter ajudado, bons estudos :)

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