Question

A ginástica é uma excelente atividade física para pessoas que querem melhorar a sua qualidade de
vida, relacione o beneficio citados na aula 2.
a) Aumento de força.
b) Aumento de peso.
Diminui o percentual de gordura.
d) Aumenta o colesterol.
e) Aumenta o risco de desenvolver diabetes.

me ajudem pfv...
e me der a explicação só pra ter certeza q q resposta esta certa!!! se n quiser tbm n tem problema​

Answer 1

Resposta:

A)aumento de força e diminui o percentual de gordura