Como realizar práticas corporais nas diferentes idades? Como essas práticas influenciam a vida das pessoas?
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5 a 11 anos deve ser leve como jogar um fotebol natação e etc. exercícios leves. mas pra frente aos 13 a 20 anos vc vai escolher qual esporte fazer e não ficar 100 dentário . muitos hoje em dia estão assim porriso pratique um esporte isso ajuda a mente e tudo na sua vida .
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confia segue no insta @px_leandrog
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