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Resposta:
A higiene pessoal é a maneira como você se importa e cuida do seu corpo. Essa prática inclui ações simples e básicas como tomar banho, lavar as mãos e escovar os dentes diariamente, entre outros hábitos.
É o conjunto de cuidados que devemos ter com nosso corpo. Os cuidados de higiene pessoal são essenciais, pois evitam que micróbios e outros seres vivos, como vermes, penetrem no nosso corpo e nos causem doenças. É por meio desta higiene que ficamos fortes e saudáveis.
Para isso são necessárias algumas atitudes como: escovar os dentes ao acordar, após as refeições e antes de dormir, fazendo o uso de fio dental; tomar banho, lavar os cabelos, limpar as orelhas, limpar a cavidade do nariz, cortar as unhas, lavar as mãos sempre que estiverem sujas ou suadas, dentre outras.
Resposta:
A higiene pessoal é um conjunto de cuidados necessários e indispensáveis para manter o corpo limpo e saudável. Escovar os dentes, tomar banho e lavar as mãos são algumas das principais tarefas de higiene. Elas devem ser feitas diariamente e, sobretudo, mais de uma vez ao dia.
Todas as práticas de higiene pessoal são bem simples. Por isso, algumas pessoas podem não levá-las tão a sério ou fazê-las de forma indevida ou incompleta. Provavelmente, isso irá resultar em complicações futuras.
Um bom exemplo é um belo banho após realizar algum exercício físico. A ducha, logo depois do exercício, irá ajudar a eliminar as possíveis bactérias que acabam se aderindo às roupas e ao corpo ao praticar as atividades.
Micróbios, bactérias e vermes são os principais causadores de doenças no corpo. Eles podem surgir por um mero descuido ou, até mesmo, por descaso. Além disso, secar bem o corpo depois do banho também é essencial para a conservação da limpeza e para prevenir fungos e micoses