Matéria: Ed. Física
Autor: thaissasouza654
Perguntado 5 anos atrás

quais são os principais benefícios da atividade física para nosso corpo?

samuelcesar2k20: Benefícios da atividade física e contribuições para a saúde: Reduz os riscos de desenvolvimento de enfermidades cardiovasculares, como infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e hipertensão; Controle da taxa de colesterol LDL (considerado colesterol ruim) e aumento do colesterol HDL (uma gordura de boa qualidade

Respostas

respondido por: nalunaobinarie

melhorar nossa qualidade de vida e saúde

emmilyxavier73: ♡Contribui para o bom funcionamento dos órgãos, principalmente o coração. ♡ Melhora o funcionamento do entestino. ♡ Diminui o estresse, a ansiedade e depressão.♡ Melhora o humor e autoestima.♡Ajuda a prevenção e no controle de doenças cardiovasculares, diabetes, osteoporose e problemas respiratórias.

emmilyxavier73: Espero ter ajudado

respondido por: Dudacorrea2018

Resposta:

ajuda a fortalecer os nossos músculos , além de fazer muito bem para a saúde ajuda a manter boa forma .

Explicação:

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