• Matéria: Ed. Física
  • Autor: yGhostyZ
  • Perguntado 4 anos atrás

Explique a diferença entre o efeito agudo imediato e tardio ao realizar um exercício físico.

Respostas

respondido por: Daia12feles
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Os efeitos agudos, denominados respostas, são os que acontecem em associação direta com a sessão de exercício; os efeitos agudos imediatos são os que ocorrem nos períodos peri e pós-imediato do exercício físico, como elevação da freqüência cardíaca, da ventilação pulmonar e sudorese; já os efeitos agudos tardiosacontecem ao longo das primeiras 24 ou 48 horas (às vezes, até 72 horas) que se seguem a uma sessão de exercício e podem ser identificados na discreta redução dos níveis tensionais, especialmente nos hipertensos, na expansão do volume plasmático, na melhora da função endotelial(4,5) e na potencialização da ação e aumento da sensibilidade insulínica na musculatura esquelética(5-7). Por último, os efeitos crônicos, também denominados adaptações, resultam da exposição freqüente e regular às sessões de exercícios e representam aspectos morfofuncionais que diferenciam um indivíduo fisicamente treinado de outro sedentário, tendo como exemplos típicos a bradicardia relativa de repouso, a hipertrofia muscular, a hipertrofia ventricular esquerda fisiológica e o aumento do consumo máximo de oxigênio (VO2 máximo)(4,5). O exercício também é capaz de promover a angiogênese, aumentando o fluxo sanguíneo para os músculos esqueléticos e para o músculo cardíaco(3,8).


bunnyvirtual55: tem como ;----; ...sla escrever menos ? e que tô com preguiça
barbosanoemia76: Tô com preguiça de ler
respondido por: elianepaulino30
1

hoje tem gol do Ribamar o Vasco cresceu

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