Question

como podemos realizar movimentos da ginástica artística no nosso cotidiano quais são os benefícios? ​

Answer 1

Resposta:

pulando corda andando de bicicleta passeando com cachorros e etc

Answer 2

Resposta:

Muitas pessoas vêem a ginástica artística (GA) como sendo uma modalidade somente de alto nível, e algumas vezes há uma precocidade na formação desses atletas, então a iniciação esportiva a nível profissional ocorre muito cedo. Porém na infância não se pode saber qual dos atletas em treinamento chegará ao profissional e a grande maioria desses indivíduos não chegam ao profissionalismo. Mas a GA pode ser trabalhada de uma forma diferente. Ela traz muitos benefícios para o indivíduo praticante, e os programas de iniciação esportiva beneficiarão o controle do corpo através dos movimentos como os giros, saltos, balanços aterrissagem, etc.