• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Anônimo
  • Perguntado 4 anos atrás
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as vantagens da prática de atividades físicas já foram comprovadas cientificamente no Brasil. quais são os exercícios mais populares?

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Respostas

respondido por: arthuras1201
2

Resposta:

1 Natação. Por trabalhar todos os músculos do corpo, a natação faz bem ao coração devido aos treinos de fôlego, que elevam os batimentos cardíacos. ...

2 Tai chi chuan. ...

3 Treinos de força. ...

4 Caminhada. ...

5 Exercícios pélvicos.

Explicação:

Anônimo: Tem certeza que está certo?
arthuras1201: eu vi no google então ss
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