Matéria: Ed. Física
Autor: valamaval
Perguntado 4 anos atrás

02 - O que é aquecimento? Explique.

Respostas

respondido por: carlosloriels

Resposta:

principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja em treinamento, na competição ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação para os movimentos e principalmente prevenir as lesões. Existem dois tipos de aquecimento: o geral e o específico.

respondido por: monstereagleVKS

Resposta:

preparação para se exercitar

Explicação:

izabelliduarte966: obrigado abreviou bastante assim que é bom

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4 anos atrás

próximo a sua moradia você lembra de ter visto lugares adequados à prática do exercício físico quais que tipo de atividade podem ser feitas nesses lugares

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4 anos atrás

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