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Explicação:
Carne é rica em creatina. Este composto nitrogenado ajuda a restaurar ATP (adenosina trifosfato) após o esforço muscular. Sem ATP, bastam algumas repetições de exercícios ou qualquer tipo de atividade muscular para sentir falta de energia. - O uso de suplementos de creatina tem aumentado muito
E também, são ricas em carboidratos, que tem muita função enérgetica.
Espero ter ajudado, até a próxima!
A carne bovina é rica em biomoléculas, são moléculas orgânicas que as células do corpo humano conseguem quebrar para gerar energia, é a presença de proteínas e gorduras na carne.
Por que os alimentos geram energia?
Eles geram energia pois são formados por moléculas que, quando quebradas, liberam energia nas células do corpo humano de alguma forma.
Os carboidratos são os principais alimentos energéticos, são as massas, os grãos e alimentos de origem vegetal de modo geral, podem até estar presentes nas carnes.
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