• Matéria: Ed. Física
  • Autor: gabibi9
  • Perguntado 5 anos atrás

faça um comentario sobre o que voce aprendeu sobre alongamentos​

Respostas

respondido por: Lulu04dullius
3

Resposta:

Eles ajudam a nós preparar ou

para terminar um treino, também ajudam a não ganharmos dores depois dos nossos exercícios, ent é muito importante fazer alongamentos

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