DESAFIO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
Supondo que você saiba a importância do alongamento antes e depois da
atividade física e que temos dois tipos de alongamento, o alongamento estático e o
dinâmico.
Qual alternativa que NAO corresponde ao alongamento dinâmico:
( ) Aumenta a amplitude do movimento
( ) Estimula o fluxo sanguíneo
( ) Causa encurtamento dos músculos
( ) Geralmente executado antes dos treinos
ajuda aí pô
Respostas
respondido por:
1
Resposta:
Causa encurtamento do músculo, o próprio nome "alongamento" já refuta esse Bglh ae
mayssantos008:
faz sentido, eu sou meio lerda e afins
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