• Matéria: Filosofia
  • Autor: hellen991705443
  • Perguntado 4 anos atrás

quais nutrientes podemos encontrar nas frutas e nos legumes ?​

Respostas

respondido por: nicolasalmeida94
7

Resposta:

Frutas e vegetais contêm uma variedade de nutrientes, incluindo vitaminas, minerais e antioxidantes. Comer a quantidade recomendada de frutas e vegetais por dia pode reduzir o risco de doenças crônicas. Os vegetais são ricos em vitamina A, vitamina C, fosfato, fibra e potássio


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