Question

os alongamentos pod ser exerciciospraticados em todas as idades​

Answer 1

Resposta:sim e livre para todas as idades

Explicação:

O processo de envelhecimento é caracterizado por várias transformações físicas, que ocorrem de forma progressiva, mas que são irreversíveis. A prática de esportes pode ajudar na busca de um envelhecimento saudável, que pode ser caracterizado por um equilíbrio entre o envelhecimento biológico e psicológico.