a fragilidade óssea,a massa muscular reduzida,melhora a circulação sanguínea, são aspectos que podem ser melhor cuidados por qual prática de ginástica?explique

Respostas

respondido por: iorissenaoficial

Resposta:

não SEI oque e isso man nem estudei isso

respondido por: malubys346

Resposta:

A hidroginástica

Explicação:

Fragilidade óssea e massa muscular reduzida na terceira idade dificultam a realização de exercícios em terra. Além da melhora desses aspectos, a pressão da água sobre o corpo auxilia a circulação do sangue.

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me ajudam porfavor plz

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