Matéria: Ed. Física
Autor: santosketlheningrid
Perguntado 4 anos atrás

a atividade fisica estimula liberaçao de endorfina e ativa a seroronina essas substancias estao relacionadas a quais beneficios?

emocionais
mentais
fisicos
os tres anteriores

Respostas

respondido por: renatobrabo190

Resposta:

A realização de exercícios físicos envolve a participação dos sistemas cardiovasculares, respiratórios e osteomuscular. A atividade física proporciona também aumento dos níveis de endorfina, substancias que agem no cérebro proporcionando sensação de bem estar e diminuindo os níveis de estresse físico e mental.

Explicação:

bons estudos

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