• Matéria: Ed. Física
  • Autor: fernanadacaroline262
  • Perguntado 4 anos atrás

quais os estágios de comportamento para atividade física?​

Respostas

respondido por: mia664
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Resposta:

Nesse sentido, o Modelo Transteoré- tico (MT) classifica os indivíduos em cinco diferentes estágios de mudança de comportamento (EMC) (pré-contemplação, contemplação, preparação, ação e manutenção) permitindo identificar não só o comportamento atual, mas também a intenção de mudança de hábitos num futuro próximo2.

Explicação:

espero ter ajudado

se tiver como dar um coração e deixar a estrela , eu agradeço!!!

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