Question

A musculação é um treino de força que

consiste no levantamento de pesos, cujo objetivo

é a hipertrofia muscular. Com base nos tipos de

treinos na musculação, relacione a primeira

coluna com a segunda.

(A) treino metabólico ( ) aumento do

tamanho

(B) treino intervalado ( )alta intensidade e

curta duração

(C) treino funcional ( ) elaborado em

circuito

(D) treino hipertrofia ( ) treino com alto

gasto calórico

Assinale a alternativa correta

A) A, B, C, D

B) D, B, C, A

C)D, C, B, A

D)D, A, C, B
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Answer 1

Resposta:

B) D, B, C, A

Explicação:

(A) treino metabólico                      (D ) aumento do  tamanho

(B) treino intervalado                     ( B)alta intensidade e  curta duração

(C) treino funcional                        (C ) elaborado em  circuito

(D) treino hipertrofia                      (A ) treino com alto gasto calórico