• Matéria: Ed. Física
  • Autor: rodriguesrayssa1585c
  • Perguntado 4 anos atrás

Elenque 10 passos para se ter uma boa qualidade de vida;


PequenaIzzy: Como assim 10 passos. São exercícios ou qualidades de vida?

Respostas

respondido por: felipe031003
2

Resposta:

1-Mantenha a mente ativa

2-Respire mais profundamente

3-Faça exercícios físicos diariamente

4-Durma bem

5-Seja mais otimista

6-Se alimente bem

7-Converse

8-Tome 2l de agua por dia,

9-Se divirta

10-Determine um tempo pra você

Espero ter ajudado :)


rodriguesrayssa1585c: Obrigadaaa
felipe031003: Denada :)
e2276548: valeu
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