Elenque 10 passos para se ter uma boa qualidade de vida;
PequenaIzzy:
Como assim 10 passos. São exercícios ou qualidades de vida?
Respostas
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Resposta:
1-Mantenha a mente ativa
2-Respire mais profundamente
3-Faça exercícios físicos diariamente
4-Durma bem
5-Seja mais otimista
6-Se alimente bem
7-Converse
8-Tome 2l de agua por dia,
9-Se divirta
10-Determine um tempo pra você
Espero ter ajudado :)
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