Question

Os nutrientes são muito importantes para a realização de movimentos, que se dividem em três categorias. Explique quais são elas:

Answer 1

Resposta:

As principais fontes de energia para o bom funcionamento do corpo:

Carboidratos: a primeira fonte de energia do corpo.

Proteínas: os alimentos construtores.

Lipídios: os nutrientes energéticos.

Minerais: o equilíbrio das funções vitais.

Vitaminas: o estímulo das funções químicas.

Água: essencial para a vida

espero ter ajudado se possível marque como melhor resposta