Matéria: Ed. Física
Autor: Anônimo
Perguntado 4 anos atrás

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flexibilidade e o mesmo que alongamento? Explique.

Respostas

respondido por: LuaChan5

7

Flexibilidade é quando algo consegue entrar em outro até vc mesmo entrar em alguma coisa.

Alongamento: É um exercício físico que faz você ficar com mais energia nos membros,e também isso ajuda na sua saúde.

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