Question

Para trazer benefícios à saúde, como que a atividade física deve ser realizada?
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Answer 1

Resposta:

para trazer beneficios a atividade deve ser feita com moderaçao e com intruçoes para que nao cause transtornos fisicos

Explicação:

Answer 2

Resposta:

a prática de atividades físicas melhorá a qualidade do sono