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1 – Caminhadas perto de casa. ...
2– Aproveite todas as oportunidades de caminhar. ...
3 – Passeios de bicicleta. ...
4 – Atividades do dia a dia dentro de casa. ...
5 – Aprenda a gostar das escadas. ...
6 – Faça exercícios funcionais.
carlinpassos009:
obrigado por botar minha resposta como a melhor ;)
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1
Resposta:
Caminhadas perto de casa,Passeios de bicicleta,Atividades do dia a dia dentro de casa,Faça exercícios funcionais
Explicação:
espero ter ajudado
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