A flexibilidade é a capacidade de aproveitar as possibilidades dos movimentos articulares. Tornando-os os mais amplos possíveis. Adotar uma prática diária de exercícios de alongamento é uma forma de manter, melhorar e aumentar nossa flexibilidade. Você sabe dizer por que é tão necessário manter e melhorar nossa condição de flexibilidade,
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1-A
2-C
Explicação:
Nun sei'_'
☯︎ ʕ•ᴥ•ʔ☯︎
veraind:
obrigado
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3
1 a 2 c
Explicação:sla
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