• Matéria: Ed. Física
  • Autor: natwordmethui
  • Perguntado 4 anos atrás

Cite dois exemplos de aquecimento e alongamento​

Respostas

respondido por: klugsleticia
4

Resposta:

Uma corrida leve ou alguns exercícios iniciais como girar os braços, fazer agachamentos e flexionar a coluna.

respondido por: manuelacozer12
0

alongamento: estático ou dinâmico.

aquecimento: geral ou específico

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