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O sistema imunológico melhora as linhas de defesa do sistema imune, começando pelos leucócitos. O exercício físico tem uma relação muito positiva com o sistema imunológico.
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Diferentes estudos sugerem a obesidade como um dos principais fatores de risco para as formas graves da Covid-19, aumentando as chances de um prognóstico ruim. Consequentemente, a questão sobre o possível papel protetor do exercício físico e da boa forma física no favorecimento direto da resposta imune balanceada surgiu como uma das hipóteses relacionadas aos possíveis bons prognósticos nessa doença.
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