Quais são as principais dificuldades que podem ser encontradas na prática de exercícios físicos?
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Oi!
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muitas pessoas encontram dificuldade para fazer qualquer movimento físico ou até mesmo ir para a academia por conta de que são pessoas sedentárias, ou seja, sentem indisponibilidade para sair de sua casa ou ambiente fixo... para realizar tal exercício.
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Explicação: não são dificuldades e sim é falta de acompanhamento de um profissional de Educação Física para corrigir, avaliar e dar o feedback positivo para que seu cliente não desista. Não há dificuldade.
espero ter ajudado
boa sorte
qualquer duvida estou a disposição
bons estudos
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