• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mariiloveyou37
  • Perguntado 4 anos atrás
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cite 3 habitos necessario para obter uma boa saude

Respostas

respondido por: ravyferreiraaa00
0

Resposta: Praticar atividades físicas. ...

Dormir bem e ter sono de qualidade. ...

Ter uma alimentação saudável. ...

Fazer psicoterapia. ...

Meditar. ...

Cultivar laços sociais positivos. ...

Alongar-se durante o dia. ...

Fazer pausas regulares e programadas.Espero ter ajudado.

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